Me myself and I

Hur mår du Martin?

Jo tack, det e helt ok. Börjar lugna ner sig på jobbet
så det blir lite mer tid till annat.


De där läkarbesöket, vad var det?

Hmm... Ja jag ville egentligen bara kolla upp min
allmän hälsa, har haft lite skavanker här och där den
senaste tiden. Mest nån rutinkoll..


Skavanker?

Jag har haft problem med min handled sen i påskas
samt att jag har fått så mycket ledvärk den senaste tiden
på ställen jag aldrig haft ont i innan. Det är inte min grej
att knapra piller. Men läkaren tog massa prov, för reumatism,
borelia mm mm. Får provsvar inom en vecka...


Låter ju lite oroande!

Nä det e ok, jag lägger mig inte ner och dör så lätt, men det e
alltid skönt att få en koll på sin kropp. Alla andra värden var 100%
iga så det känns "prima liv".

Helgen då?

Jag hoppas att få komma ut en kväll till Marstrand, det hade vart grymt
innan jag har tagit en semesterdag på fredag och skall ta min upp
till underbara Bohus-Malmön.

Hörde att det blev instön näste vecka...?!

Klart att det blir, det blir på svärföräldrarnas sommarställe på Otterlyckan
även om jag jobbar 08.00-17.00 så känns det bra att få chansen att få
avnjuta lite västkuststämning med grill, kvällsdopp samt krabbfiske.

Vill ni får ni höra av er för ett bkvällsdopp...  ;)

Tack..

Tack själv...

Intervjun genomfördes av Martin Gustafsson som intervjuade Martin Gustafsson

Sjöström free agent



Sjöström lämnar Rangers

Forwarden tackade nej till klubbens bud

Fredrik Sjöström nobbade New York Rangers bud. Nu är forwarden på väg
bort från klubben.

- De erbjöd ett treårsavtal med en lägre summa som vi tackade nej till, säger
agenten Claes Elefalk. Fredrik Sjöströms kontrakt med New York Rangers
går ut på onsdag. Klubben erbjöd forwarden ett nytt kontrakt, men Sjöström valde att nobba.


Vad budet låg på är oklart.

Men Rangers ville inte erbjuda Sjöström 875 000 dollar om året (cirka 20 miljoner kronor
på tre år), den summa som hade räckt för att klubben skulle ha behållit svenskens
rättigheter efter den första juli.


"Inte råd"

- Glen Sather säger att de inte har råd med det. Därmed är Fredrik fri att lämna
den 1 juli, säger agenten Claes Elefalk till eurosport.se.

Sjöström gjorde bara 13 poäng på 79 matcher den gångna säsongen, men
användes flitigt i box play. 26-åringen gick som nummer elva i draften 2001.

- Nu kan han fundera på någon av de andra 29 NHL-klubbarna. Han kommer
att fortsätta i NHL, säger Claes Elefalk.


// GUZ


VÄCKAN Västkust

Ännu en vecka har gått, solen har kommit hem till
underbara västkusten. Veckan har dock vart "si sådär"
med möten, jobb samt en ledig onsdag. Då valde vi att
ta båten ut till Tjörnekalv för att hälsa på Ida & David, det 
var ganska jobbigt att ha med lille Rasmus, ingen skugga
han åt all sand och standHUGG blev strandTUGG.

Tilde älskar att åka båt, så det är otroligt skönt, men Razze
är nog lite liten för just sånna korta utflykter på några timmar.

Imorse fick jag vända, Tilde hade vält Rasmus stol (med Rasmus i )
rakt ner i golvet. När man kom hem satt familjen gråtandes och nerblodade
på köksgolvet. Det blev att sanera Tilde från allt blod, hon ramlade ju också.
Men som tur var blev det bara en kraftig fläskläpp som kommer bli en snygg
TAPIRläpp under dagen. Rasmus verkade må ok, stolen tog smällen och inte
hans skalle.. Malin var i chock, men det känns som allt är ok nu...

Ikväll är det Semifinal, Eng - Swe ! 
Tipset på matchen är, 1-1, 2-1. 1-2, 2-0

// Guz

Gla midsommar

Jag önskar er alla en underbar midsommar  !

Själv skall jag njuta av ledigheten, mysa, dansa, leka
samt fiska makrill med min underbara familj...




// Love ya all..

Helgen..

Fredags var det kalas, det gick bra och man var
AP-trött på kvällen. Rasmus var stökig som fan
under natten så man var sådär utvilad på morran.

Malin åkte på bodypump efter att vi ätit en frukost
och gett presenter med kaffe på sängen. Jag och barnen
åkte en sväng, men det var fan ingen att hälsa på, alla
var borta eller upptagna. Vi körde en 30 minuter i Kungälv
innan vi åkte och köpte lite saker på Citygross.
Razze sov endast bilturen, suck...

Väl hemma blev det färskt bröd på trappen, samt lek med
Alva. Malin kom hem, lagade en lunch. Tilde var så trött att
hon somna. När Tilde vaknat och ätit bar det av till Farmor.
avdumpning av barn för en barnfri kväll på Marstrand.

Hämta upp Kalle & Heidi innan vi åkte ut för att mysa i solskenet
på ön. Middagen på nyöppnade
MAMAS var kanon.
Sedan strosade vi en sväng på kajen innan vi valde att åka hem
eftersom kylan kom svepande.

Upp dagen efter, Malin hade tagit en morgonpromenad, åkte och
köpte glasstårta samt en ny stavmixer. Hämta barnen, jag åkte ut
och sjösatte båten, blev sena tillbaka för kalaset börja 11.00 jag var
där 11.30. Kaffe & tårta sen åkte vi till Instön för mys på Otterlyckan.
Hemma 17.00 barnen somnade och jag åkte och köpte mat. Sen var det
en lugn kväll hemma.

Kyss & Kram

PS. Bilder kommer

Grattis gumman

Vad fick Malin imorse...




En styck 17-tums bärbar dator som skall ersätta
den stationära som vi har i dagsläget. Märket
är en Packard Bell, pianolackad svart.



Sedan fick hon en snygg Fleecehood från Norska varumärket
Bergans, där den är specialbeställd pga att den inte finns i svenska
sortimentet.

Ikväll blir det Ocean Race och middag på
Mama´s..

// Guz

Regn hos mig

Fredag och regn....



Fyttirackarna va tråkigt, men idag skall jag frossa i Tacos
för det e lite födelsedagskalas för Malin. Hon fyller ju imorgon
men hennes familj med alla inblandade kommer.
-"Då e det fullt hus skall ni veta."

Imorgon skall vi ut till Marstrand, käka en bit och förhoppningsvis
mysa oss på kajen. Titta på folk, snacka, skoja, tjoa Och tjimma.

// Vi hörs...

Förstaside stoff



Härligt att man ovetande var på förstasidan av Screen & Marknad,
4 sides intervju från vår Roadshow. All marknadsföring är bra
tydligen...

// Martin

Ocean Race nu i Marstrand



Imorse seglade båtarna in i Marstrands hamn...

Ni fattar inte hur stort detta är...!

Men det är underbart att få njuta av lite segling/party/
på vår underbara ö Marstrand. Har ni aldrig vart där ute
se till att ta er tid.  Ses på lördag...



Klicka på Kalenderna för att se vad som händer på ön !

// Sail away

Helgen

Botten, måla och waxade båten, fixade och donade...

Sedan var det landskamp, den sög ju faktiskt utan att ta
i. Hoppas Lagerbäck avgår självmant han kan ju fan inte
ta ut ett lag. Det var en trevlig tillställning vid fästningen i
Kungälv på nationaldagen. Vi åkte in och käka glass så var
det uppbyggd scen mm.. Trevligt....

Sedan så var det Val, det avklarades snabbt på morgonen i
vallokalen. Efter bar det av till Solviken för att åka en sväng
med ekan och se om vi kunde få nån makrill. Rasmus var
lagom nöjd, så det blev 30-40 minuter. Ingen fick men en
fin säl kom upp och kollade läget efter båten.

Bilder kommer...

// Martin

Leksand förstärker.

En kanadensisk center ansluter från finska
ligan och TPS. Han är en skridskostark 27  åring
som kommer som artist under oktober.

Grattis Stars...


// Martin

Livet är surt

Livet är inte 100 % just nu, har valt att satsa på 13
dagars pulverkur, 3 liter vatten, kaffe och soppor/shakes
gör min tillvaro förpestad. Ni som känner denna lilla
godisgris vet ju hur svårt jag har när det gäller något
att inmundiga.

Ps. Min favvolåt på Bandit nu, DAD - Laught ´n´ a half
Detta gör mig glad, kan de köra Smashing Pumpkins -
Disarm också så e jag glad igen.

Men tänk er ikväll, vi skall ha ett styrelsemöte på en
restaurang. Jag kommer sitta där och dricka vatten
samt kaffe medans de andra äter en god 3-rätters meny.
Fatta tragiskt....

Igår kväll passade jag på att plocka ut båten, den skall
bottenmålas och vaxas under helgen så att den sjösätts
till Volvo Ocean Race som kommer till Marstrand nästa vecka.


// Martin